Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour la santé et le bien-être. Elle aide à booster le système immunitaire, à gérer le stress, à récupérer, à consolider l’apprentissage, à renforcer la mémoire, etc. D’où la nécessité de dormir en moyenne de 7 à 8 heures par nuit. Toutefois, si certaines personnes s’endorment facilement et …
La technique de pose des extensions de cils
Les extensions de cils sont plus que jamais en vogue. C’est pour donner plus d’intensité au regard sans utiliser quotidiennement de mascara que de nombreuses personnes optent pour les extensions. Nombreuses sont les techniques utilisées et proposées par les professionnels de la beauté, à tel point qu’il est parfois compliqué de réellement s’y retrouver. Il …
Comment garder les ondulations et les cheveux bouclés
Il n’a jamais été simple de garder les ondulations et les cheveux bouclés. Toutefois, on peut suivre quelques astuces qui ont bien marché pour les autres. Pour cela, il faut changer quelques habitudes et adoptés d’autres. Le but est que les boucles et l’ondulation soient conservées pendant plusieurs jours après qu’on s’est lavé les cheveux. …
5 astuces pour le passage à l’automne
A l’automne, avec l’accumulation de la reprise du travail et du changement de saison qui entraîne une diminution de la luminosité, la fatigue s’installe. C’est le moment de se faire plaisir en profitant des bienfaits d’une thalasso pour se préparer à affronter l’hiver. Aller en Thalasso cure bien-être Se relaxer et lâcher-prise Après cette première …
Un vêtement d’actualité : le sarouel
En ce qui concerne la mode, celle-ci se renouvelé à chaque fois pour surprendre l’interlocuteur. De ce fait, il n’est pas rare de voir apparaître soudainement une nouvelle tendance par exemple le sarouel. Ce dernier est à l’origine un habit surtout porté par les hommes en Perse ainsi qu’en Inde et dans les pays arabes. …
Comment choisir le bracelet de ses rêves ?
A l’approche de noël, vous Messieurs, avez souvent du mal à trouver le cadeau idéal. Pourtant, un bracelet personnalisé peut être un choix pertinent si celui-ci correspond aux goûts et à la personnalité de votre compagne. Mais attention, pour qu’il soit porté, une femme doit pouvoir se l’approprier. En effet, si elle le met uniquement …